Bayernsauna in Naturstammbauer Qualität

Aufgrund der steigenden Nachfrage von Saunen und Wohlfühloasen in privaten, als auch gewerblichen Bereichen haben wir, „DieNaturstammbauer“ uns dazu entschieden, unser Sortiment, welches zum Großteil aus Naturstammhäusern und Gartenhäusern bestand mit Saunen zu erweitern.

Da immer mehr Menschen den Traum ihrer eigenen Sauna verwirklichen wollen, um sich selbst und ihrer Gesundheit Gutes zu tun wollen wir diesen Schritt gerne gemeinsam gehen und Ihnen tatkräftig, als kompetenter Partner zur Seite stehen.

Unser weitgefächertes Knowhow, aufgrund unserer langjährigen Erfahrung mit Naturstammhäusern, Blockhäusern, Chalets, Gartenhäusern, Wochenendhäusern, Hotels und vielem mehr erleichtert uns den Einstieg in den Saunabau.

Egal, ob Sie Ihre Sauna in die Dachschräge eingebaut haben wollen, oder eine ganz individuelle Ecksauna möchten – wir realisieren Ihre ganz persönliche Traum-Sauna. Ausgezeichnet werden unsere Maßgeschneiderten Saunen durch die individuelle Anpassung an verzwickte Raumsituationen oder außergewöhnliche Kundenwünschen. Im Vordergrund steht stets die Erfüllung der Träume unserer Kunden. Was Sie am Ende erwarten dürfen, ist ein handwerkliches Meisterstück in formvollendeter Ästhetik. Eine maßgeschneiderte Sauna, nach Ihren Wünschen geplant und gefertigt aus bestem Material und echter Leidenschaft inklusive Saunaofen, Steuergerät, Lieferung und Montage.

Bleibt nur die Frage: Wie sieht Ihr ganz eigener Saunatraum aus? Lassen Sie uns darüber sprechen. Und schon bald wird er wahr.

TIPPS ZU SAUNA & GESUNDHEIT:

Wie oft ist Sauna gesund?

Ein einzelner Saunabesuch ist angenehm und entspannend. Doch erst durch regelmäßige Saunabesuche werden dauerhaft positive Effekte erreicht: Das Immunsytem wird gestärkt, der Stoffwechsel aktiviert und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Um dies zu erreichen, ist es sinnvoll, einmal wöchentlich in die Sauna zu gehen. Wenn Sie gesund sind und sich fit fühlen können Sie problemlos auch mehrmals in der Woche Ihre Sauna nutzen. In diesem Fall ist es dann ratsam, die Anzahl der Saunagänge zu reduzieren, um den Körper nicht zu überfordern.

Bei körperlichen Beeinträchtigungen (wie z.B. Herz-Kreislauf-Probleme, akuter Infekt) wird vom Saunieren abgeraten.

Warum ist Sauna so gesund?

Regelmäßiges Saunieren hat eine ganze Reihe positiver Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden: Zum einen werden Giftstoffe, die sich im Körper angelagert haben, durch das Schwitzen abtransportiert. So wird der Körper entschlackt und gereinigt. Darüber hinaus wird der Stoffwechsel angeregt, das körpereigene Immunsystem wird gestärkt und ganz allgemein auch die Kondition verbessert. Auf die Dauer lernt der Körper immer besser, sich auf die wechselnden Hitze-Kälte-Reize einzustellen: Er reagiert schneller mit entsprechendem Schwitzen und das Herz-Kreislauf-System kann dadurch positiv beeinflusst werden. Auch in Kombination mit Sport ist das Saunieren ideal. Ganz unbestritten wirkt sich das Saunieren positiv auf die Stimmung aus und sorgt für Entspannung. Selbst Schlafstörungen und Kopfschmerzen können durch regelmäßige Saunabesuche abgemildert werden. Diese Effekte lassen sich durch Saunaaufgüsse mit den passenden Düften gezielt verstärken.